De acuerdo a la OMS (Organización Mundial de la Salud), “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Esta definición se encuentra en el Preámbulo de la Constitución que pertenece a la dicho organismo internacional.
La misma fue adoptada por la Conferencia Sanitaria Internacional que se llevó a cabo en la ciudad de Nueva York, en Estados Unidos del 19 al 22 de julio de 1946. Fue firmada por los representantes de 61 países y puesta en vigor en el mes de abril de 1948. Desde ese entonces nunca fue modificada.
La Organización Mundial de la Salud está conformada por 194 países y 2 estados Miembros Asociados los cuáles se reúnen todos los años en Ginebra, en Suiza. Allí se celebra la Asamblea Mundial de la Salud.
Papel de la Salud OMS
La Organización Mundial de la Salud tiene un papel muy importante dentro de las Naciones Unidas debido a que es la que se encarga de dirigir y coordinar todos los temas que atañen a la salud a nivel internacional.
Algunas de las tareas que realizan son:
- Brindar liderazgo en todos los temas relacionados con la salud.
- Ofrecer información y guías sobre cómo actuar en diferentes circunstancias referidas a la salud.
- Realizar investigaciones en materia de salud.
- Proporcionar el apoyo técnico a los diferentes países miembros con el fin de colaborar con los problemas de salud que son más urgentes como ocurrió recientemente con la epidemia mundial del Covid 19 o, en años anteriores, con la viruela, el HIV y otras enfermedades.
Consejos de salud OMS
Con el fin de mantener un nivel de vida saludable, la Organización Mundial de la Salud brinda una serie de consejos que deben ser tenidos en cuenta que son los siguientes:
- No fumar ni consumir tabaco en ninguna de las formas conocidas.
- Evitar en lo posible, o disminuir el consumo de bebidas alcohólicas.
- Aplicar todas las vacunas que se encuentran dentro del calendario obligatorio.
- Mantener una dieta saludable consumiendo frutas, verduras y carne de forma moderada.
- Hacer ejercicios a diario y realizar actividades físicas acordes a las necesidades de cada persona.
- Mantener una buena higiene personal.
- Tratar de disminuir el estrés y la ansiedad.
- Realizar los chequeos anuales correspondientes.
- Utilizar protección al momento de mantener relaciones sexuales con el fin de evitar no solo embarazos no deseados sino también ETS (enfermedades de transmisión sexual).